口周りの毛、もしかして濃い…？女性に口ひげが生えた時の処理方法、原因と根本対策を紹介

意外と見落としがちな、鼻の下にフサフサと生えた女性の口ひげ。

口ひげが生えているせいで、バッチリメイクが台無し…なんてこともあるかもしれません。

「口ひげはどう処理すべき？」
「そもそも女性にも口ひげが生えるのはなぜ？」
と疑問に思う方も多いでしょう。

そこでこの記事では、女性の口ひげ処理方法を紹介。
あわせて、女性に口ひげが生える原因と根本対策も解説しています。

口ひげの処理に悩んでいる方や口ひげを薄くしたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

今すぐどうにかしたい！中学生でもできる女性の口ひげお手入れ方法3つ

女子の口ひげを今すぐ解決するなら、重視したいポイントに合わせて自己処理方法を選ぶのがおすすめです。

ここからは、アイテム別に使い方や手順を解説していきます。

フェイス用電動シェーバーで剃る

剃毛前に、入浴などの蒸気で肌をやわらかくしておくことがカギ。
毛穴が広がって毛が立つため、剃りやすくきれいに仕上がります。

逆に乾燥状態でシェービングしてしまうと、肌を傷つける可能性があるので気をつけましょう。

やさしくクリームをとるようにすべらせ、なるべくワンストロークで剃り切るのがポイントです。
肌の上をすべらせる回数を1度に抑えることで、肌への負担を軽減できます。

また、剃るときはシェーバーを肌に強く押しあてないように注意してください。
シェーバーを持っていない方の手で、鼻の下を伸ばすように肌を引っ張ると剃りやすくなるでしょう。

肌トラブルを起こさないためにも、肌荒れやニキビがある箇所は避けて使用してください。

口ひげや産毛は剃ると濃くなる？

口ひげや産毛は剃毛処理しても、毛が濃くなることはありません。

ただ、剃ることで毛先から毛根に向かって太くなる毛の断面が見えるために、毛が太くなったように感じることがあります。

カミソリなど使用した場合、毛の根元の太い部分を剃るので、その断面が毛先として伸びてくると太くなったように見えてしまいます。

(出典：レジーナクリニック　脱毛後に毛が濃くなる？硬毛化・増毛化のリスクとは）

元々の毛が変化しているわけではないので、安心して処理しましょう。

除毛クリームで溶かす

まずは、使用する除毛クリームが顔に使用可能かどうかを購入前に確認することが大切。
市販の除毛クリームは、顔に使用できない場合が多いので気をつけましょう。

また顔に使用可能な商品でも、使用前は必ずパッチテストを実施してください。

またニキビや日焼けといった肌トラブルを起こしている時は、使用は控えてください。
肌トラブルが悪化する恐れがあるので注意しましょう。

除毛後のせっけんやスクラブの使用、ゴシゴシこすることはやめましょう。
刺激を与えて肌トラブルに繋がる可能性があります。

家庭用脱毛器で光脱毛する

家庭用脱毛器をうぶ毛に使う前に、使用範囲に鼻下など顔が含まれているか確認することがポイント。
顔に使えない製品も販売されているため、購入前に必ずチェックしましょう。

光脱毛器をはじめて使う方は必ずパッチテストも実施してください。

ニキビや赤みなど肌荒れしていたり、傷があったりする場合は使用を控えるようにしてください。

また、使用前日までに口ひげを処理しておく必要があります。
ただし、肌を傷める可能性があるため、照射直前のシェービングは避けるようにしてください。

安全に使うためにも、照射頻度や回数を取扱説明書の内容をよく確認するのも大切です。

口ひげ処理後は保湿ケアを徹底

口ひげ処理後は、処理方法に関わらずアフターケアの保湿を徹底することが重要です。

処理後の肌は、デリケートで乾燥しやすく肌トラブルを起こしやすい状態。
しっかりとケアすることで、肌の炎症や埋もれ毛を防ぎ、ダメージを抑えられます。

下記のような保湿成分配合の化粧水や乳液、クリームなどでしっかりうるおいをあたえましょう。

化粧水を2〜3回重ね付けし、さらにクリームで保湿するのがおすすめ。
塗り込むときはやさしくハンドプレスするのを心がけましょう。

シートマスクやパックを使った保湿も効果的です。

また、処理後2～3日は刺激を感じやすくなるため、アルコールやメンソールは避ける方がベター。
敏感肌用や乾燥肌用のアイテムを使うのもおすすめです。

「抑毛ローション」で口ひげの発毛を抑えるのもおすすめ

口ひげケアをするなら、自己処理の後に抑毛ローションを併用するのもひとつの方法。

抑毛効果を持つ成分を配合したローションを継続して使用することで、毛の成長や発毛を抑えられます。

商品の成分表示を確認し、上記のような成分が配合されたものを選びましょう。

パイナップル成分であれば、太い毛の発毛を抑える効果も期待できます。

抑毛ローションは、化粧水の代わりに塗るだけで簡単に取り入れられるのが魅力。
抑毛しながら保湿もできるので、まさに一石二鳥のアフターケアといえます。

そもそも口ひげが女性も生えるのはなぜ？原因はホルモンバランスの乱れ

女性に口ひげが生えてきたり産毛が濃くなったりするのは、おもに女性ホルモンの低下が原因。

ホルモンバランスが崩れて、女性ホルモンより男性ホルモンが優位になると、身体が男性に近づこうとします。
その結果、女性でも口ひげが生えたり、体毛が濃くなったりしてしまうのです。

下記のような生活習慣や心身状態が、ホルモンバランスの乱れにつながります。

通常女性ホルモンは、20代後半から30歳でピークを迎え、それ以降は少しずつ減少し40代後半で激減。

ただ不規則な生活や心身への負担が重なると、年齢に関わらず女性ホルモンは減少してしまいます。
また口ひげだけでなく、肌トラブルや体調不良なども起こしかねません。

口ひげを改善し美しさと健やかさを保つためにも、ホルモンバランスを整えましょう。

女性の口ひげを薄くするなら「女性ホルモン活性化」で根本改善

女性の口ヒゲを根本的に解決するには、食事や睡眠などの生活習慣を見直すのが大切です。

日々の習慣にできる範囲で取り入れてみてください。

女性の口ひげは、おもに女性ホルモンの低下（ホルモンバランスの乱れ）によるもの。

自分に合った産毛ケアと食事や睡眠、運動などの生活習慣を見直すことが大切です。

正しい自己処理と根本対策で、産毛レスな口元を目指しましょう。